保养经：怕老MM要“紧”要趁早(组图)(2)

　　紧张肌肤更要紧张紫外线

　　严防秋老虎

　　小莉怕晒黑，更怕晒出色斑、肌肤“老”得快。此时，她遭遇了秋老虎。所谓秋老虎，无非是你以为秋日的太阳没有夏日的厉害，结果反而被晒得脱了皮。紫外线，全年都要严防死守！要想保持肌肤水嫩紧致，万不可松懈对紫外线的警惕，它作为肌肤老化、松弛的根本原因之一，严格防范太有必要！

　　怎么防秋晒

　　秋日天气干燥，肌肤更容易感觉干燥，甚至产生过敏状况。和夏日防晒的重点不同，你不必在意防晒产品的抗汗效果，但是需要这款防晒品时时发挥效用，保护你不会被紫外线和电脑辐射晒老。

　　选择防护产品时，要注意以下四点：

　　第一， 尽量选择令肌肤舒适、不会过敏的低敏感防晒霜，不含添加剂的产品最好；

　　第二， 乳液状、乳霜状的防护产品更能保持住肌肤的水分，如果你的工作环境不会过多接触到紫外线，完全可以选择添加防晒值的日霜；

　　第三， 高倍数的清爽防晒霜常常以油性作为介质，容易令肌肤感觉干燥，不适合秋冬季节使用；

　　第四，选择SPF20左右的防晒面霜符合秋季的防晒要求。

　　涂了防晒也可能被晒老

　　你以为涂了防晒霜就万事大吉了？才不会！任何防晒霜都会在几个小时后失效，即使你没打算利用大好秋日跑去郊游，仍然不可忽视日常防晒的适时补涂。你可以像小莉一样选择相对轻薄，适合全脸和颈部使用的防晒粉饼。如果担心每隔2小时补粉会导致痘痘，可以在补粉前先用纸巾按压脸部，擦去油脂、灰尘。

　　别忘了，虽然手臂和双腿可以藏在衣服里，但头发过多接触紫外线也会干枯、褪色，出门前可以先在头发外层涂一些护发乳，头发水分充足也可以增强自我抵抗紫外线的能力。