性伴侣多 HPV高感染

　　患宫颈癌的女性不仅人数逐年上升，而且患病年龄也呈现年轻化。原因何在？最直接的因素恐怕就是我们的性伴侣在不断增加！目前已经证实，大多数的宫颈癌与一种叫HPV的人乳头状瘤病毒感染有关，而性生活是HPV传播的主要途径。资料表明，有多个性伴侣的女性患宫颈癌的危险性比只有一个性伴侣者高2～3倍以上。你也别以为只要性伴侣没有性传播疾病就安全了：频繁性交不仅容易造成阴道损伤，导致细菌乘虚而入，而且精液的PH值大大高于阴道内分泌物的PH值，过多的精液容易破坏阴道的PH值，造成细菌在阴道里繁殖。据国外调查报告显示：仅有一个性伴侣的女性，其白带异常率为15%；有两个性伴侣的女性其白带异常率为35%；有3～5个性伴侣的女性其白带异常率为50%。

　　贴心TIPS：为了健康和稳定和谐的情感，不妨让自己的性事更简单一些；如果你的伴侣包皮过长，你最好建议丈夫或男友通过手术切除包皮，它也是引起宫颈癌的重要原因；性爱时坚持使用避孕套，也是对自己的一种爱护。

　　情绪失控 乳房危机

　　你有没有发现：当自己生气或是压力大的日子里，乳房也会有感应，比如：痛疼、肿胀加剧？女人身上这个最温柔的器官，也是最情绪化的器官，你情绪失控，它的健康就会受到连累。临床研究发现，在女性抑郁症患者中，70%以上患有不同程度的乳腺疾病。而且，抑郁人群中乳腺癌变的可能性是常人的5倍。这是因为，一个性格开朗、心态积极的人体内有更多生命力旺盛的免疫蛋白，它们会让癌细胞无机可乘。惟有迅速摆脱糟糕的情绪，学会减压，才是我们女人对乳房最及时的挽救和爱护，而且心理得到平衡了，各脏器的生理功能自然平衡了，也就等于有效地筑起了防范乳腺疾病的天然屏障。

　　贴心TIPS：尽可能地让自己的脚步慢一点，好好和朋友聚一聚，仔细听上一段音乐，认真地花10分钟晒晒太阳；当乳房出现不正常的疼痛时，更要好好检查一下自己的生活、感情、工作哪里出了问题，并学会积极主动地调节和转化；每月一次的乳房自检、每年一次的乳房体检也是不可或缺的。