伊人风采
新浪首页 > 伊人风采 > 美容 > 正文
网友贝雨:养成良好日常习惯
http://www.sina.com.cn 2005年03月01日17:20 新浪伊人风采

  文/贝雨

  今年过年最幸福的一件事莫过于亲朋好友惊讶的赞叹:越长越年轻了。姐妹们纷纷向我索要秘诀,我仔细总结了一下,并与她们的护肤习惯做一下比较,我感觉自己的日常习惯对美容的效果还是不错的。

  首先要保持平和的心态,心情愉悦,不要急躁。工作、生活中烦恼总是难免的,这时你要以淡漠的心态来处理。我的工作任务比较繁锁,单位里的制度比较苛刻,一切领导说了算,有时只有忍声吞气,自认倒霉。每当处于这种情绪低落时,我就多想想以前令自己高兴的事情,做几次深呼吸,平和一下激动的情绪,不要火上浇油,弄得自己狼狈不堪。没什么大不了的,天无绝人之路。

  其次,每天早上起床的第一件事就是喝一杯白开水,以补充一整夜丢失的水份。平时多吃蔬菜与水果,不要吃辛辣食物,不要贪嘴吃太多零食。这可是需要长期坚持的哟。我的几位姐妹却不知其中的厉害,经常外出吃饭,麻辣串、麻辣鱼,况且酒量特高,这都是护肤的大敌。

  再次,就是个人的日常习惯了,比如睡觉时不要爬着睡,大笑时尽量不要长时间张着大嘴,眼睛周围的肌肤除化妆时其他时间不要乱碰。其实,说老实话,我的皮肤属于中性的,25岁以前感觉皮肤非常好,但自从步入26岁的门槛,新陈代谢慢了下去,感觉皮肤偏干,而最容易让人感觉衰老的莫过于眼睛了,所以我就特别注重眼霜,坚持天天使用,我在这儿推荐大家使用欧莱雅的花蕾,感觉比较滋润,保温效果特好,眼睛不显肿。好多比我小的妹妹都奇怪地我的眼睛周围为什么没有一丝皱纹,认为我是擦了粉,大都贴在我的脸上仔细审查,结果只有让她们惊讶了。

  平时我不喜欢乱用化妆品,我觉得护肤不能跟潮流,最好使用套装,那样护肤效果会更好,相信大多数人都知道这一点。但在面膜方面,我几年来都是DIY面膜,很少使用买的面膜,例如我自己配制的蜂蜜+蛋清面膜,既滋润皮肤,又美白、除皱,自我感觉效果不错。也可以用蜂蜜直接涂,对皮肤有滋润作用。夏季用廉价的黄瓜薄片贴在脸上,效果也很好。

  以上这几点是我平时的护肤经验,结果令我十分欣慰,最起码比同龄人年青了八九岁。但愿它能给您带来收获与惊喜哟。

  专家点评:保持平和的心态的确是非常重要,看来你的心态很好!你认为眼部衰老最快是对的,对于眼部护理:先滋润,还要有一定的防晒措施。这样避免眼部肌肤老化较快。



评论 | 推荐 | | 打印 | 下载点点通 | 关闭

新 闻 查 询
关键词
05年老百姓干啥最赚钱
 
热 点 专 题
百事音乐风云榜投票
SKII化妆品遭投诉
3.15 消费者权益日
花样滑冰世锦赛
骑士号帆船欧亚航海
嫁入皇室的女人们
深圳提高购房贷款首付
购房还贷计算器汇总
《新浪之道》连载

 
幸福水蓝 更多>>
[李海鹰] 七子之歌
[丁文琪] 影迷(抒情)
[林志颖] 角度(舞曲)
[张栋梁] 当你孤单你..
[翻唱原音] 一路上有你
铃声搜索:
 更多>>
祝你开心 老鼠爱大米 值得
猪之歌 两只蝴蝶 生如夏花
缘份的天空 我们的爱 你是爱的源泉
购物快乐 河东公狮吼 一句深情的话
送老婆五千万 我愿意 真正的三八节
 

伊人风采意见反馈留言板 电话:010-82628888-5365 欢迎批评指正

新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑

Copyright © 1996 - 2005 SINA Inc. All Rights Reserved

版权所有 新浪网
北京市通信公司提供网络带宽