如何防治脱发？_伊人风采


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	如何防治脱发？

http://www.sina.com.cn 2005年03月11日10:46 《GOOD好主妇》

　　Q：最近熬夜加班，头发掉得比较厉害，在饮食上有什么调理方法吗？

　　A：熬夜是加速掉发的主要原因之一，所以首先还是要保证充足的睡眠时间，以维持良好的新陈代谢。饮食方面避免太油、太糖及太辣的食物，此类食物容易引起头皮油脂分泌量增加，使掉发几率大增。


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