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健康美肤5大误区
http://www.sina.com.cn 2005年09月16日15:01 《GOOD好主妇》

  误区1:饮食中不管钙量多少

  忽视了钙质的摄入,从而年纪轻轻就患上骨质疏松症,早早变成了“小老太婆”;

  误区2:以药物代替天然食品

  一味服用营养品、维生素类药,而忽视日常饮食,可能得不偿失;

  误区3:勤擦脸就能有美美肌肤

  其实如果经常用毛巾擦脸,特别是易长暗疮的皮肤,只能增加皮肤的分泌物,促进暗疮的生长,正确的方法是以按摩的方法洗脸。

  误区4:颈部很少去护理

  美丽的颈部让你更添色。平日颈部受到

化妆品、风沙、头发油能的污染侵袭,如果不加以护理,会让你“大为失色”。

  误区5:油性皮肤就不用涂润肤霜了

  其实油性皮肤只是不应使用含油性成分高的润肤霜,但同样要补充营养物质。

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