逃离“油头粉面”生活
保持心情舒畅
通常说来,在紧张、压抑的情绪下,人们会发现洗完脸不久又“油头粉面”,要么就是满脸痘痘丛生。这是因为人越处于紧张、压抑状态,越会导致肾上腺分泌荷尔蒙,刺激皮脂腺分泌更多油脂。
坚持清淡饮食
清淡的饮食可以防止刺激油脂分泌量增多。比如说,四川人爱吃的串串香、麻辣火锅,湖南爱吃的辣味菜,陕西人爱吃的油泼面都是控油的大忌。另外,不要任意乱吃补品,因为很多中药如:黄芪、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的一些药材都容易诱发青春痘。
需要特别注意的细节
不能频繁洗脸,也不能频繁使用吸油纸。当你觉得肌肤油时最好用面巾纸轻按油光部位,再用粉底补妆。皮肤较油性的人还要勤洗头,因为头皮的油性也容易造成发根与脸部相接处冒出痘痘。
DIY去油面膜
1.黄瓜敷面:将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去。
2.燕麦牛奶敷面:把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清。
3.生梨杏仁油敷面:将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部。能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺。
4.蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次,结束后,你可成为“清爽西施”。
爽肤水
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