Q:我很爱吃辣,又怕长痘痘,请问饮食和痘痘之间到底有多大的联系?
A:饮食虽然不是产生痤疮的根本原因,但也是影响病情的一个因素。现在的研究证实,过多的糖和淀粉类食物可以显著增加皮脂产量,使病情加重,因此爱吃甜食和淀粉类食物的人一定要改变自己的饮食习惯。至于辣味食品,则因人而异。各人可根据自己的情况调节自己的饮食习惯,总的来说,清淡的饮食对控制痘痘是有益的。
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