压三穴减肥按摩法
1 中脘:胸窝口和肚脐的中间位置,对胃部免疫力低下的人特别有效。
2 气海:肚脐向下一个手指宽处,对精神紊乱、忧郁有很好的效果。
3 关元:肚脐向下3根手指宽处,对腹凉等寒体症有缓解效果。
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