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经典美女张曼玉：用气质打败时间(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2006年10月17日11:30 深圳新闻网-深圳都市报
点击图片，进入下一页   经典美女张曼玉(新浪伊人风采配图 图片来源：新浪娱乐) 张曼玉美丽宝典 一天3杯纯牛奶 张曼玉身材高挑匀称得让人羡慕，不过她却称自己是那种很容易胖的人，稍不注意就会有发福迹象。为此她专门拟定了一套瘦身计划。在饮食上，张曼玉不赞成节食减肥法。她说：可以少吃，但一定不要什么都不吃。饮食应该以清淡为好，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都要达标。比如一天3杯纯牛奶是必不可少的。牛奶既可以补充人体必须的养分，还能为女性补充钙质，是非常好的瘦身和滋养佳品。 精彩支招：修炼气质美女提升魅力6部曲(组图)
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