护肤，有昼夜之分

　　既然晚霜有这么多的功效，在女孩的化妆盒内当然是不可或缺啦，许多女孩子抱着“少什么都不能少了晚霜”的观念，在日霜用完后没时间购买时，就贪图方便使用了晚霜。殊不知，晚霜中的一些营养成分如维他命A 等，受到阳光的照射会变质,一不小心就引来了肌肤隐患。

　　专家提醒，护肤产品有日、晚霜之分，主要是因为肌肤会分为白天能量运用阶段及夜间自律调护的休息阶段。白天皮肤在恶劣的环境中进行新陈代谢，它最大的敌人首先就是阳光、脏空气、污染物对它的侵蚀。其次，彩妆对皮肤也有一定的不利影响。所以这时候的皮肤最需要隔离这些'敌人'让肌肤可以得到最好的呵护。所以目前大多数日霜会有防晒隔离、抗氧化，甚至是润色的功能。但是晚霜却弱化了这方面的护肤功效，特别是某些添加有光敏成分，如维生素A、果酸等成分的晚霜极不适合在白天使用，如果因为贪图方便而涂抹到脸上，会给肌肤带来极大的伤害。

　　而到了晚上，肌肤对于护肤品的要求与白天则可谓是大相径庭。范院长指出，晚上11时至凌晨5时是皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候，这时候细胞分裂的速度比平时快8倍左右，因而皮肤对滋养品的吸收率特别高。所以，这时候最需要的是滋养肌肤，加速细胞的新陈代谢。此外，还要修护皮肤白天受到的损害，给肌肤补充营养，让肌肤变得更加有弹性，更加细腻。而晚霜中活性成分较高，质地也比较滋润，可以有效对肌肤进行滋养和修复。因此，如果想要你的肌肤水嫩健康，就一定要把好昼、夜护肤的关口哦！