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食补：年末OL速配温补饮品(图)http://www.sina.com.cn
2007年01月05日13:51 新闻午报
 饮食也是最快可以让身体感到暖和的一招(新浪伊人风采配图 来源：新浪娱乐) 饮食也是最快可以让身体感到暖和的一招，尤其是热腾腾的饮品。 含高蛋白质的热牛奶、具有温补功效的红糖姜茶，或是西洋的迷迭香茶、肉桂茶，都是取暖的好来源。也可以带自制的茶包上班，便宜简单，内容口味随季节及个人喜好变换(茶包袋在中药器材行可以买到)：容易上火的人(平日口干舌燥)可用麦门冬或人参切小片泡水饮用；一般则可选枸杞加红枣，有补气作用；市面上常见的桂圆茶可补血，适合劳心劳力的上班族。
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