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蒋勤勤：肌肤吹弹可破的小私招(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年01月13日12:52 海南新闻网-海南日报

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多吃含维生素C的食物(图片来源：新浪娱乐)

　　★多吃含维生素C的食物

　　如果工作允许，我会尽量早睡早起，让身体保持健康状态。平时多吃含维生素C的食物，都是有益于肌肤

美白的好办法。

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