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寒冬水美人高效保湿15条秘计(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2007年01月16日02:19 《时尚娇点》

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水果可补水和维生素(新浪伊人风采配图,来源:金羊网)

  5.水果可补水和维生素,为皮肤深层保湿,当然不能省略。但吃糖分高的水果会消耗水分,柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。

  6.超过12点睡觉,皮肤的水分会被倒抽出去,所以,总是熬夜的人皮肤都有松弛缺水的问题。

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