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组图：寒冬保湿12招速变清润水美人(12)

http://www.sina.com.cn 2007年02月05日00:59 《时尚健康》

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随时补充体内水分很重要(新浪伊人风采配图，来源：国际在线)

　　妙招12：洗桑拿、泡热水澡，别忘了放一瓶水在旁边。

　　洗桑拿时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。(文/馨馨)

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