组图:聪明MM必读10条美丽生活小秘诀(5)

http://www.sina.com.cn 2007年03月13日06:20 中国美容时尚报

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吹气球减肥法

  5.吹气球

减肥

  说到减肥大家都知道最有效的方式就是持续的运动,不过大部份的美眉都懒得动,其实光是吹气球这样简单的动作也可以减肥!每天吹50个气球消耗的体脂肪跟跑步10分钟是一样的!很神奇吧,要减肥就每天试试看!

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