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少饭多菜黑咖啡 清瘦陈鲁豫减肥秘籍(图)
http://www.sina.com.cn 2006年07月18日12:24 华夏时报
少饭多菜黑咖啡清瘦陈鲁豫减肥秘籍(图)
来听听清瘦陈鲁豫的减肥秘籍(新浪伊人风采配图 来源:时尚-COSMO)
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  陈鲁豫是凤凰卫视的当家主持人,昨天她给窦文涛的《锵锵三人行》当嘉宾时因为过瘦引发观众阵阵惊讶。无奈之下,鲁豫首次透露了她多年保持身材的秘方。

  陈鲁豫传授减肥秘方

  昨天,《锵锵三人行》栏目组特意把演播厅搬进了首都博物馆大厅。原本一档非常轻松的聊天节目,却因为陈鲁豫的过瘦形象打乱了。“鲁豫姐,你怎么那么瘦呀!有没有秘诀?”“在电视上看她从来没觉得有那么瘦,好在头大点,要不真够吓人的!”坐在观众席上的首博工作人员议论着。为了满足大伙儿的好奇心,栏目组特别安排了一个互动环节,请观众提问题嘉宾回答。

  当有人询问如何

减肥时,窦文涛抢着说:“看她吃饭我们最着急了,第一步要先托腮,然后用筷子沾着米粒一粒一粒吃,我给她数过,一顿饭就吃13粒米。”一旁的鲁豫忙解释:“我就是不吃主食,米饭最多也就十几粒,可蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉我可一样都不耽误。要想减肥的朋友,就按照我的方法试,保证百试百灵。而且我每天早上刷完牙之后,要先喝一杯不加糖的咖啡,否则这一天什么也吃不下。”


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