她们雷打不动地一周去做一次脸,却怎么也抽不出时间去医院做次体检;她们深谙睡美容觉对于皮肤的重要,但一遇到晚上加班或者派对,便会把这茬抛诸脑后;她们一方面在叫嚣着减肥,另一方面却对快餐店不离不弃;她们懂得生活,却又不会生活……这就是“轻熟女”们的非健康生活。
“轻熟女”,泛指年龄在25—35岁之间,一群都会精英女性,后起之秀。“轻”,指
的是外貌年轻,甚至还能扮一回粉嫩;“熟”,指的是内心成熟,谈吐优雅。这样的女子,本应是极品,她们介于天真与成熟之间,让男人趋之若鹜。但令人担忧的是,她们,正成为乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌这三大肿瘤“光顾”的对象。
根据上海市疾病预防控制中心最新的癌情监测数据表明,目前本市每年发生癌症新病例4万多例,其中女性约占45%,都市女性的癌症发病率逐年升高,比二十年前上升近一倍,并呈年轻化的趋势。乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌已经成为危害现代都市女性健康的三大“杀手”。
年纪轻轻的,怎么就让癌给瞄牢了呢?说到底,还是不良生活方式和工作压力的关系。专家们分析说,都市女性不健康的饮食习惯、环境类雌激素接触频繁、追求西方化的生活方式以及工作压力增大等,都是引发肿瘤的原因。
快餐:由于生活节奏的加快,许多都市白领经常食用配有油煎鸡蛋、炸鸡腿、煎鱼的快餐,长期食用煎炸烧烤类食物。而科学实验证明,蛋肉在煎炸过程中能产生胆固醇氧化物等多种生物活性分解产物,这些产物具有细胞毒性是癌症的诱发剂,可能启动罹患恶性肿瘤的程序。
激素:现代女性由于营养条件好,发育早,绝经晚,雌性激素分泌持续时间长。有些都市女性为保持青春长驻,还会常常服用一些含有雌性激素的保健品,有人甚至长期使用宣称具有某些“驻颜”功能的化妆品,有的年轻女孩为了使乳房更加丰满,不惜大量使用含有雌性激素的丰胸产品等等。虽然科学证明,雌性激素对女性保持皮肤光洁、抗衰老有一定好处,但大量使用会使体内雌性激素水平长期偏高,令乳腺类疾病的发生率上升。同时,许多女性不生小孩、不哺乳,这些都为乳腺类疾病埋下了隐患。
压力:现代社会将女性不断推向前台,不但要照顾家庭,还要兼顾学习和工作,自身压力增大,也使得她们的健康面临严重挑战。
专家们呼吁,都市女性提高对肿瘤预防和早期发现的关注和了解已迫在眉睫。她们应采纳健康的生活方式,补充足够的新鲜蔬菜水果,采取身体锻炼的方式取代药品换得美丽与活力。到了20岁以后,别忘了每月进行乳腺自查一次,每年前往专业医疗机构体检一次。(文徐俊芳)