新知：日本人想长寿要吃肉(图)

新知：日本人想长寿要吃肉(新浪伊人风采配图 来源：时尚健康)

　　日本《东京新闻》的一项调查显示，人们在新年来临之际，最感不安的是健康问题。有关部门对将满60岁的日本公民进行了调查，结果显示，大多数人对自己的生活还算满意，可仍明显感到诸多不安因素，其中健康是首要关注的问题，其次就是担心生病时无力承担医疗费。

　　日本富山县与当地医师协会联合出台了一份“健康长寿度检查表”。“健康长寿度”是指如果肌肉、血管、神经、激素水平、骨骼等各项指标都按照正常程度老化，达到最佳平衡状态，人就可以长寿。根据这一原则开发出的“健康长寿度检查表”，能让医师通过一定的指标，判断出被检查者的健康程度，从而给出合理建议，帮助人们简单快捷地了解自身状况。

　　日本人向来以饮食清淡著称，且认为这样有助于长寿。但日本某媒体指出，由于日本人总是以蔬菜、豆制品和鱼等为主菜，很少吃肉，因此不少人都有潜在的营养不良。有关部门建议，日本人应该多吃肉，且保证饮食均衡，这样才符合健康长寿的需要。