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健康新知:妇科圣药月见草油(图)

http://www.sina.com.cn 2007年02月17日12:06 三九健康网
健康新知:妇科圣药月见草油(图)
自古以来,开着美丽黄花的月见草,是西方的传统药草

  近年,月见草油在促进健康方面,在欧美深获重视,就连本地市场,人们对月见草油也很感兴趣。

  自古以来,开着美丽黄花的月见草,是西方的传统药草。

  月见草油,英文称为EVENING PRIMROSE OIL,就是从月见草的种子提炼出来的油脂。这油脂,可非比寻常。

  减低总胆固醇合成

  根据各国学者研究发现,它含有罕见的多元不饱和脂肪酸--y-亚麻酸(Gamma Linolenic Acid),简称GLA,对促进人体健康具有独特的作用,这也就是月见草油近来备受重视的原因。

  原来y-亚麻酸,是人体必需但又不能自制的

脂肪酸,对人体生理功能有良好的调节作用。尤其是今天,多国的医学研究报告指出y-亚麻酸具有降低总胆固醇的功能。

  这主要是因为y-亚麻酸属多元不饱和脂肪酸,增大了总胆固醇的水溶性,使之容易被酶分解而代谢。它又同时可从血液中清除甘油三酯,减少了内源性总胆固醇的合成。

  还有,y-亚麻酸尚具有提高密度脂蛋白的作用,因而也能抑制细胞摄取和蓄积低密度脂蛋白胆固醇,更能排除已蓄积在细胞内的胆固醇。无形中,在减少甘油三脂、胆固醇、B-脂蛋白方面就有显著的效果。

  抑制动脉粥样硬化

  对血栓症方面,y-亚麻酸也具有减轻的效果,可降低引起血栓性心脑血管疾病的危险外,它也抑制动脉粥样状硬化症的形成,保护缺血性心肌,减少坏死区,维持血小板的正常功能。

  由于y-亚麻酸也具有明显的抗脂质过氧化作用,对保护人体的健康,延缓人体衰老,都有很大意义。

  近年,医学界对y-亚麻酸的临床研究非常活跃,也发现y-亚麻酸对肥胖、精神分裂症、妇女月经期综合征、周期性乳腺疼痛以及多种炎症(风湿性关节炎、溃疡节肠炎、肾炎等)也具良好的改善作用,这预示着y-亚麻酸具有更广泛的药用前景。

  一般上,我们多从食物中摄取亚油酸,经体内酶的作用和一系列生物合成作用,转化成y-亚麻酸,维持机能正常运作所需。当人体摄取了过量的饱和脂肪酸或出现其它代谢紊乱时,会影响亚油酸到y-亚麻酸的转化,从而影响机能的正常运作,导致种种疾病的产生。

  因此,若能及时地补充y-亚麻酸,就可促使身体机能的代谢正常,从而减少疾病的产生。

  由于月见草油中所含脂肪酸主要为不饱和脂肪酸,在空气中极易氧化变性,因此今天,先进的药厂有将月见草油制成软胶囊,以防止月见草油氧化,也方便人们服用。

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