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明星妈妈们产后瘦身秘籍(组图)(3)
http://www.sina.com.cn 2005年12月01日09:23 《GOOD好主妇》

  钟丽缇


钟丽缇(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  钟丽缇认为,生了孩子后一个月女人就应进专业健身院健身,坚持运动对保持产后形体至关重要。钟丽缇除了每天都花上半小时游泳之外,练习走楼梯也是她的日常项目,而且在练习时关掉冷气,让身体出汗,这样可使塞在毛孔中的污秽全部排出。

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