过年咯！好久不见的亲朋好友相聚一堂，时而通宵麻将，时而狂欢一夜，时而闲聊到天亮……可怜我们的爱美的MM烦恼就来了，什么黑眼圈、眼睛浮肿、眼袋、双眼无神等问题一箩筐啊……所以决定从现在开始备战！

　　20岁以上JM现在这种季节一定要坚持用眼霜，眼睛是最容易暴露年龄的地方。

　　假如使用眼霜一直没什么效果的，麻烦你注意饮食作息，因为你的新陈代谢可能比较迟缓了，人为上可以做弥补的。那就是破费点，使用果酸精华液，促进皮肤的新陈代谢。接着再抹上眼霜。

　　睡前拜托别喝超过80cc的水，最好是一小杯温牛奶(加点干薰衣草)，这样睡眠会比较好，如果睡眠质量还是不好，就要咨询营养师，吃点钙镁片舒缓神经。防止眼部浮肿、黑眼圈及双眼无神

　　用泡过的红茶包敷眼15分钟或者薰衣草水泡过的海绵敷眼15分钟，可舒缓眼部浮肿。

　　随身携带一支眼药水，偶尔滴滴，眼球360度旋转！活动活动比较舒服。每天眼皮要眨N多下，所以会疲劳，轻轻揉揉眼皮也可以很舒服的哦！

　　多吃胡萝卜、海带等，胡萝卜素会转化成身体所须的维生素A，直接补充维生素A过量会导致中毒。维生素A会令你的眼睛更动人！

　　高品质的保湿面膜可以做到眼睛周围，皮肤够滋润就不会轻易长皱纹！晚霜、乳霜也一样哦！

　　暂时先这些，想到再加，JMM你们有什么好方法一起分享！

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责任编辑：Butterfly

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