新浪网女性频道展开了“我的漫漫美白历程”有奖大征集活动后，受到了网友的极大关注和支持。许多姐妹都把独家美白秘方发到了我们的邮箱mrzw@vip.sina.com中，我们对网友的稿件进行了选登，希望大家也能够成就一套自己独特的美白攻略。

　　以下就是一位网友米雪儿ppzy的美白

　　李玟姐姐唱过一首歌叫《颜色》，里面唱到：“不管你的脸是哪种颜色，黑白或泛黄像亲人一样；不管你的脸是什么

颜色；只要心够真就值得被欣赏。”光心够真就被欣赏我看还不行，放在欧美国家脸上黑白泛黄都可以，但在亚洲绝对只有白色才是主打色，尤其是中国，自古就有“一白遮百丑”的谚语，现今各大品牌都针对亚洲人推出了美白产品，让人目不暇接，眼花缭乱，而我这个小面缸也毫不犹豫的加入了组织队伍里。

　　为什么叫自己面缸呢？这个称呼是大家起的，我天生下来全身就非常红，接生护士就对我妈妈说“你女儿以后肯定特别白。”果不其然，在小姑娘阶段，我是特别的白，记得夏天在院子里跟小朋友玩，热了把裤子往上一卷，邻居阿姨看见说“大热天穿秋裤干吗”定睛一看原来是我的腿，人家以为我穿着白色秋裤呢，又由于妈妈太溺爱我了，所以我就开始横向发展，因此别人就叫我小面缸，意谓又白又胖。

　　或许您说那多好呀，其实不然，就是由于胖，小时侯青春期油脂分泌太旺盛了，使得在初一的时候就开始脸上长痘痘，都是那种红红的冒着白尖的痘痘，那时特别自卑，本身就胖，脸又给毁了，怎么看呀？因此下了学就回家，也不穿裙子，一年四季都是裤子，这样有一点好处就是防晒，所以全身都很白，但是由于长痘的原因，脸上有了很多痘坑，而且那时不敢用防晒霜什么的怕脸上再长痘，所以就不怎么维护脸上皮肤，也就是洗面奶，然后涂上治疗痘的药膏，这种情况一直维持到我大学毕业，将近10年时间，脸部没有精心护理过，导致的结果是痘没有了，但是毛孔被撑的很大，有痘印和坑，按照我妈妈话说我脸整个一个橘子皮，而且肤色暗沉，无光泽感，摸上去很粗糙。人家都是脸比脖子白，而我呢是脖子比脸白。

　　22岁的我，很绝望，马上步入社会了，希望可以崭新的面貌生活，虽然脸上可以用粉底遮掩，但是不治本，所以我就心理发誓“一定要变美，一定要变白，一定要变亮。”

　　凭着三变的决心，我踏上了漫漫美白征程。

　　从最基础的做起，卸妆——洁面——面膜——化妆水——滋润。我本人不爱化妆，所以洁面是重中之重，我不想说用什么牌子，无论大牌还是平价的，只要自己觉得有效果，是合格产品就好了，我想说的是要按照正确洗脸方式进行，按照肌肤纹理，两颊从下往上打圈，额头往两边走，鼻子从上到下，鼻翼处细细打圈，按摩5分钟就能事半功倍，能使肌肤紧致。化妆水一定要往脸上拍，这样才能渗透，面霜的使用也一定要轻轻按摩涂摸。护肤按照程序走才是美白的第一部。

　　定期去角质也是美白的关键，皮肤暗淡,肤色不均,粉刺黑头多，皮肤摸起来粗糙的人最应当去角质，否则脏东西出不去，美白产品根本渗透不了，每周我是进行2次去角质，周三一次，周日一次，分开时间长一些对皮肤伤害作用减少。一些大牌都有植物类的去角质品，比如用燕麦，效果很好。

　　对于化妆水和护肤品的选择我坚持用植物类或者纯天然的，虽然价钱会贵一些，但是物有所值，即使没有，也可以自己动手做一些面膜，使用的材料都能买到而且价格便宜，我非常喜欢DIY面膜，因为我发现手制的美白效果出奇的好。

　　首先是VC美白，我用压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C一粒，做法很简单把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后把准备好的压缩面膜泡在水里面发起来就可以了。每次一刻钟，作完后要洗脸，坚持一个月，就会发现皮肤白嫩水灵，当然用其他的水也可以，我有时会有芦荟汁浸泡。

　　其次是白糖洗脸去痘，洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水轻揉，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，就用清水洗干净。原因是医学上认为，糖对伤口愈合很有好处，我每周2次白糖洗脸，暗疮印基本消灭了。

　　然后就是我经常做的蛋清蜂蜜面膜，一个鸡蛋的蛋清和1勺蜂蜜混合，加入面粉搅拌均匀，成泥状敷在脸上，一刻钟时间，洗掉后摸着自己的皮肤感觉像剥开的鸡蛋壳，那么光滑。

　　以上三种是我日常经常自己制作的美白产品，而在我买的护肤品中最爱的是胶囊，很多产品都出了VC胶囊，大家可以尝试下，很好的美白产品，精华都在这里，我经常用的是雅顿的VC美白胶囊，不油腻而且渗透力强。但是一定要晚上使用，如果白天用反而会吸收大量的黑色素，所以一定要在正确的时间使用。

　　我本人很喜欢喝汤，周末休息的时候总要煲，后来听过一个老中医的介绍，开始喝起百合薏米糖水，觉得效果颇佳，薏米100克，百合60克，水500毫升，放入白糖，一起放进锅里煮，煮到薏米软了就可以出锅了。夏天喝特别爽口，可以冰冻，我喝了3个月，感觉皮肤白了很多，身体很轻松，是个美颜修身的佳品。

　　其实大家在改善美白的同时要注意防护皮肤，如果只是一味的美白，不去预防，肌肤无法抵御外界，那么不仅不美白而且还毁坏皮肤。我总结了三勤“防晒霜，勤涂着；防辐伞，勤打着；保湿水，勤喷着。”

　　每天要涂防晒霜，即使秋冬季节也是如此，紫外线时时威胁着我们，当天气炎热而又在户外的时候，就要定时涂摸了；伞必须是防紫外线辐射的，如果出门最好带着；美白保湿总是连在一起被人们提到，所以说保湿是很重要的，是美白的前提，出差或者长时间坐在电脑前的姐妹们最好随身携带一瓶，定时喷，肌肤保持水分，才能维持不流失营养。

　　我进行美白历程坚持了3年时间，脸部肌肤有了明显改观，白嫩了很多，而且有光泽，痘印没有了，不光漂亮了许多，最重要的是有了自信，有了自信，生活才会更加快乐！

　　现在朋友们看我，都说皮肤好好呀，好白，都问我你是怎么做到的？

　　我只是微笑地回答“坚持，坚持，再坚持，因为坚持，所以成功。”(文/新浪网友 米雪儿ppzy)

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