随着天气的转暖，爱美女孩的衣着越来越轻便。V领、圆领、一字领，露出优雅的脖子，如同美丽的白天鹅。可小小的苦恼也随之出现了……颈部肌肤暗沉、长斑，颈纹也变得更加明显，令修长的脖子大大折扣。
脖颈的克星
没有女人不喜欢自己显得比真实年龄小，想遮掩自己的真实年龄，只保养脸部是不够的，因为颈部，这个常常被我们选择的昂贵保养品忽略掉的部位，恰恰就是泄露年龄秘密的地方。
1 颈部皮脂腺分泌不足，不易保持肌肤的水分，如果长期忽略颈部的防晒，令颈部的脆弱肌肤难以抵御紫外线的伤害，会出现颈部肌肤暗沉、长斑，颈纹也变得更加明显。
2 颈部的皮下脂肪层比较薄，皮肤比较容易失去张力，任何不当的拉扯动作，诸如激烈的表情，跑步等剧烈的运动都可能牵动颈部的肌肉，导致颈纹的产生。
3 戴、摘项链的动作同样会拉扯颈部的肌肉，导致老化。另外，项链的金属材质有可能引起肌肤过敏，一旦肌肤过敏就可能会长出疹子、留下疤痕，也造成颈部肌肤的老化。
4 不透气的高领衣物、粗毛围巾等，可能令容易过敏的颈部出现湿疹、汗疹、发红、发痒等症状，形成色素沉积，导致颈部肤色暗沉。
颈部日常保养可以这样做 |
| Step 1 洗脸的时候，手心里揉搓出来的洁面泡沫顺便也涂抹到颈部。所以洗脸的时候最好穿低胸衣服。 |
| Step 2 每天给颈部涂抹适宜的保养品。干燥的颈部，选择具有滋养、保湿功效的保养品；颈部的横文，选择能刺激胶原蛋白增生的保养品，让细胞随时都维持活跃的状态；颈部的松弛老化问题，选择具有抗皱、抵御自由基功效的保养品。 |
| Step 3 每天为颈部涂抹防晒品。 |
| Step 4 每周敷1次颈膜。坚持为颈部按摩。涂抹上颈霜后，右手按摩颈部左边，左手按摩颈部右边，使用由下往上的打圈方式按摩到耳根，直到颈霜完全被吸收。 |
| Step 5 日常生活中无论坐着还是站着都要保持身体立正。空闲的时候可以慢慢低头直到下巴靠近胸部，停留3秒钟后再缓慢抬头回复原位，再缓慢仰头直到头部接触到后背，停留3秒钟后再缓慢抬头回复原位。坚持做这个动作，可以调整包括颈部在内的整个脊柱，令颈部挺拔修长，姿态优美。 |
日常保养小秘方
在颈部皮肤偏黑的情况，用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀，趁热涂敷，可使颈部白嫩、漂亮。如果每日服用核酸800毫克，一个月之后颈部皮肤会更加细腻嫩白。
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