冬季来临，申城美眉便早早地开始呵护起双手。

　　除了涂护手霜外，每星期要为双手做一次特别护理，以少许磨砂膏(或粗盐)按摩双手，去除手部的死皮，然后把双手放在温热的橄榄油中浸泡一会儿。

　　当感到双手粗糙时，可以在就寝前多涂点润手霜，然后戴上棉质手套好好睡一觉，第二天醒来双手会神奇地恢复光滑柔软。

　　平日注意充分摄取富含维生素A、E及锌、硒的食物，如绿色蔬菜、瓜果、鸡蛋、牛奶、海产品、杏仁、胡萝卜等，以避免肌肤干燥。此外，还应加强钙、铜等营养素的摄入。