夹杂着晚冬的丝丝寒冷和初春的和风细雨，三月来了。在这个浓情三月，我们的肌肤和身体很快地反应着季节变换所带来的刺激，敏感、春困以及冬末的干燥，不少人在早上睡醒后经常会发现脸肿眼肿、毛孔粗大、脱皮干燥，肤色也变得暗哑。美容师告诉记者，这是春季肌肤面临的几大问题，不过巧用几个护理必杀技，这些问题都可以迎刃而解了。

　　让我们克服季节变换所带来的问题，变身成春天美女。

疲惫肌肤如何修复

　　春天来了，皮肤也犯困了

　　广东地区的三月至五月间，天气灰灰暗暗，空气潮湿如水，经常使人感到头重身乏、胃纳不增、精神不振、周身不爽，从中医美容的角度上说是体内湿气重。据蕾竹美容中心美容师介绍，春天天气潮湿，身体易积聚水分，一是造成皮肤松弛，尤其是脸部、眼部等处容易产生皮肤浮肿现象；二是当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后，容易湿困脾胃，造成整个脾胃的运作失常，使人中气不足，当湿浊上扰清窍时，会使人疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉，所以春天特别容易犯困。

　　必杀技：运动+排毒疗程

　　在春天多进行体育运动，通过排汗促进身体新陈代谢，也可以让精神状态保持良好。另外还可以到美容院接受保健类的排毒项目，用排毒手法帮助身体或脸部祛湿，而广州不少大型美容机构近期都推出了适应时令的美容保健项目。

　　疗程推荐

　　脸部经络排毒疗法--适当的精油搭配正确的淋巴按摩技巧可以大幅度促进血液循环的代谢速率，改善脸庞、下巴及上眼皮、眼睑等处的浮肿状况。在正式面部疗程之前先打通背部穴位；第二步是面、肩和颈部的排毒，在进行清洁、

　　薰脊法--来自西藏的薰脊法是针对人体脊柱进行的美容保健疗法，除了有效抗击春困外，还对亚健康有很好的作用。