绝招2：

减缓压力告别成年痘

　　为什么30岁后，脸上还是会长痘？

　　我们有时候会发现有些女性到30岁以后，脸上仍然还会长痘，其实30%的女性，30岁以后都有可能长痘，这种痘叫成年痘，和年轻人长的青春痘是不一样的，青春痘一般是由于皮脂腺分泌比较旺盛，堵塞了毛囊腺，引发的感染、 发炎，而30岁以后长的成年痘，多是因为压力大、内分泌失调、生活习惯不好、便秘等因素引起的。可能我们自己都会有感觉，有的时候工作压力非常大，脸上就会有一点小小的痘痘。对于30岁以上的成年痘，有的时候还被人讲有老来俏的感觉，女性比较忌讳30岁以后长这样的痘。

　　减缓压力告别成年痘

　　对于成年痘，其主要的治疗和改善的方法是减缓压力，压力会增加肾上腺激素和皮脂腺的分泌，自然就会堵塞毛孔，引发成年痘，因此减压是治疗非常重要的一关。当然，同时还要注意常规的去痘清洁方法，少吃辛辣的诱发性的食品，特别是少吃含碘类，含高碘类的诱发性食品，如果是生痘期间，或是比较容易生痘的女性，最好要少吃海带、海鲜这样的食品。

　　祛除成年痘的知心小贴士

　　教给大家很实用的去痘方法，现在有一种毛巾，叫纳米毛巾，这样的毛巾在使用的时候，与皮肤的贴紧度非常好，同时也能够很好地清洁皮肤，把皮肤深层的细菌、油脂彻底地带出皮肤外，洗完之后皮肤会非常清爽、通透的感觉。对去痘是一个非常好的工具。