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电眼手册:明眸美女必知6大关键词(组图)(6)
http://www.sina.com.cn 2006年11月20日18:56 新浪伊人风采

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电眼美女(新浪伊人风采配图 图片来源:国际在线)

  6 按摩

  日常的自我护理,能让护眼工作事半功倍。贵在持之以恒,日久定见成效。

  熨目法

  黎明起床,先将双手互相摩擦,待手搓热后以手掌熨贴双眼,反复3次以后,再以食、中指轻轻按压眼球,或按压眼球四周。

  吐气法

  腰背挺直坐位,以鼻子徐徐吸气,待气吸到最大限度时,用手捏住鼻孔,紧闭双眼,再用口慢慢地吐气。

  眼皮按摩法

  眼皮浮肿时,用双手食指第二关节,以擦拭的方式轻柔地从眼头擦至眼底,重复10次。

  眼肚按摩法

  若眼肚浮肿,右手食指尖置于左眼下方近眼尾位置,左手食指尖则横放于眼头,轻力推至眼尾,重复10次,再做右眼。 (文/心情罐头)

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