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组图：狂吃甜点不发胖8大秘诀(3)

http://www.sina.com.cn 2006年12月14日11:21 《Miss 格调》

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狂吃甜点不发胖秘诀3.高热量甜点饭后吃(新浪伊人风采配图来源：瑞丽女性网)

　　3.高热量甜点饭后吃：高热量点心如cheese

蛋糕，则放在饭后吃比较好，因为与用餐中的食物纤维一起消化，热量吸收会比较少，且不容易吃太多。

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