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组图:偷学关之琳红颜不老保养秘籍(5)http://www.sina.com.cn
2007年01月11日08:59 新浪伊人风采
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时刻补充维生素(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐) 除了每天早上吃半碗不加糖的燕窝外,我是不怎么吃补品的。不吃满满一碗是怕分量太多难以吸收,徒然浪费了。我不晓得燕窝是否真有功效,但觉得即使是骗人的也对我没有伤害,因为这不过是蛋白质而已。我会吃维他命C、E和钙的补充剂,但也不时喝鲜榨果汁,因为我觉得从食物中吸收维他命是比较自然一点的。
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