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组图：要身材也要美味零食9秘笈(3)

http://www.sina.com.cn 2007年01月16日17:47 新闻午报

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零食小秘笈让你吃出好身材(新浪伊人风采配图来源：瑞丽女性网)

　　3、正餐前两小时吃少量零食，可以避免你在饥肠辘辘的时候，选择过多高热量食物。

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