抢看：11个脸上隐藏的健康警讯 (组图)

　　脸上的健康警讯脸色不好看象征着身体有问题，能够拥有光洁无瑕的脸蛋是很难的，其实每个人的脸上多多少少都会有一些小小的瑕疵，而这些不容易注意到的瑕疵，往往都显示着的身体可能有些不理想，或是你的饮食出了问题。

　　来看看脸上隐藏的健康警讯！

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脸色苍白怎么办(新浪伊人风采配图 来源：国际在线)

　　1 脸色：

　　脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。

　　红色警报：好脸色的杀手--贫血

　　提醒：贫血对于女性是一种很普遍的现象，长期的慢性贫血会使身体代谢功能降低，饮食中应注意多摄取富含维生素Bl2和叶酸的食物，如动物内脏、肉类、蛋、牛奶等。