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组图：明星侯湘婷减重节食5条秘计

http://www.sina.com.cn 2007年02月01日17:57 新浪伊人风采

　　侯湘婷都是用最健康、自然，无负担的方法去减重，控制饮食，她也叮咛大家：

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来听听侯湘婷的减重节食秘计

　　1. 每餐只吃7、8分就好了，这一点比什么都重要，绝对不要有那种吃的很饱很撑的感觉。

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