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美肤课堂:5个快速补水的实用小招数(组图)(6)

http://www.sina.com.cn 2007年03月01日19:20 城市假日

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保湿妙计(新浪伊人风采配图 图片来源:男人装)

  妙招5:洗桑拿、泡热水澡时,别忘了放一瓶水在身边。

  洗桑拿时,正是身体内水分大量流失的时候,热蒸汽让体内汗水、废物不断排出,因此随时补充体内水分很重要,这样才可促进代谢循环顺畅。

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