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让你丰胸坚挺两大运动绝招(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年03月02日13:56 三九健康网

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让丰胸坚挺运动方案二(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  运动方案二:

  站在桌旁,将手肘伸直,撑在桌面上,重心放低,身体慢慢向后仰,持续5秒。花费时间:约40秒

  操作难易度:★★★★★

  必须提醒:随时撑在东西都可以做,即使和人聊天,也不会觉得你在做

丰胸运动,自然些。

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