密集保养 一周内让脸面变娇嫩(组图)(6)

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自我按摩

　　自我按摩步骤

　　STEP1：涂按摩油:用指尖蘸按摩油在脸上画圈，然后涂满整个脸部。

　　STEP2：按压眉骨:用双手的指腹轻轻按压眉骨处，重复此动作。

　　STEP3：按压眼周:将中指指尖放在眉梢上方，沿眉毛往外按压。

　　STEP4：按摩太阳穴:用指腹以向后画圈的方式，轻轻按摩太阳穴。

　　STEP5：按摩下眼眶:将大拇指放在颧骨靠近鼻子处，向耳朵方向轻推。

　　STEP6：按摩颧骨下方:双手握拳，用手指的第2个指关节轻按脸颊下方。

　　STEP7：轻拍上脸颊:用掌心轻轻拍打上半部的脸颊。

　　STEP8：按摩嘴唇:将指腹放在上嘴唇，轻轻由外向内推并重复数次。

　　STEP9：轻拍全脸:轻拍颈部,然后以画圈的方式轻拍全脸。