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春日：聪明美人减肥不必抓狂(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年03月13日15:22 精品购物指南
 不反弹的小技巧 不反弹的小技巧 1.多喝水少喝饮料。 2.保持动的原则。能坐就不躺，能站就不坐，能走就不站，能跑就不走，有时间多运动，没时间多走动散步。 3.低盐、低糖、少油、减少调味料。 4.尽量吃生鲜和原味。
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春日：聪明美人减肥不必抓狂(组图)(2)http://www.sina.com.cn
2007年03月13日15:22 精品购物指南
不反弹的小技巧 不反弹的小技巧 1.多喝水少喝饮料。 2.保持动的原则。能坐就不躺，能站就不坐，能走就不站，能跑就不走，有时间多运动，没时间多走动散步。 3.低盐、低糖、少油、减少调味料。 4.尽量吃生鲜和原味。
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