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组图：18种食物 吃瘦你的下半身(组图)http://www.sina.com.cn
2007年03月13日16:07 精品购物指南
 紫菜(新浪伊人风采配图，来源：时尚网站) 对于女性来讲，减肥主要是针对下半身，除了适度的锻炼，在饮食上稍加注意也可以取得不错的效果。 1.紫菜--紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10]
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