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一周减5KG 鸡蛋膳食减肥食谱(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年04月03日10:58 太平洋时尚女性网
鸡蛋减肥餐+适量运动效果更好(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡 午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果 晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡 星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡 晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡
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