S.H.E魔鬼身材纤体疗程全攻略(组图)(4)

Emotionlism心理也要减肥(新浪伊人风采配图 来源：瑞丽女性网)

　　Emotionlism　心理也要

　　自信心　自控能力

　　中航健身会非常强调“情感化”的作用，S.H.E纤体计划中，心理辅导在CHM之后就登场了，并且贯穿始终。所谓的“心理减肥”方案，首先就要了解每个人的减肥目标是多少，为了达到这个目标要怎样建立自信心。中航健身会采用了有关性格方面的问卷，也就是国际通用的量表EPQ，通过专业的分析来制定“心理减肥”方案。