保湿，真是个永恒的话题。如果夏季未好好保湿，稍见秋凉就明显感觉干燥的皮肤，就更要抓紧做好保湿，不然到了冬日，脱皮、发红、敏感就要追着你了。

　　可是市场上的保湿产品那么多，为什么用后总是效果不佳？又该如何挑选适合自己肤质的保湿产品？

　　保湿为何总不够？

　　所有的品牌都有保湿产品，震天响的广告、促销也时常可见，为什么用来总是效果平平、甚至依然绷绷、起皮？别忙着责怪产品，先了解一下自己的皮肤，是否原因在自己？

　　人体的“中轴线”--从脸上的T区到身上的后背脊梁，都是汗腺、皮脂腺最集中的部位，所以，我们每个人，T区的皮肤多少都会比两颊油一些。由此绝大多数的人都把自己当成“混合性皮肤”来护理--问题正在这里。

　　其实，如果两颊也多油的话，基本当以“油性皮肤”来护理；如果两颊缺油，T区虽现油光但并不令人困扰，或T区仅在夏季出油，则应该当作“干性皮肤”来护理。

　　同时，无论偏干还是偏油的皮肤，都可能缺水--用食指托起脸颊，如果有细细的横向细纹，那便是缺水纹；如果感觉绷、容易红、甚至会脱皮，那就是极度缺水了。

　　对于偏油又缺水的皮肤，重要的是要多多“喝”饱适合“干性皮肤”的保湿化妆水，再配合“混合性”或控油的保湿产品。如果是两颊缺水又缺油的“混合性”皮肤，不仅要全脸多“喝”保湿型化妆水，还应首先考虑以两颊的肤质，选用适合“干性”或“极干性”皮肤的面霜，T区涂得稍薄即可：若T区确实很油，再考虑选一款适合偏油皮肤的保湿乳液专门用于T区。

　　另外，如果皮肤容易过敏、多疹子、多痘痘、多红血丝等，则一定选用“三无产品”--无香料、无酒精、无防腐剂(或仅含低敏性防腐剂)的保湿产品，避免来自护肤品本身的刺激。

　　保湿乳霜各取所需

　　-重建水脂膜 极度缺水缺油的皮肤，或敏感的、多炎症的、偏薄的皮肤，表示皮肤的天然屏障--水脂膜有“破损”，或先天的皮脂“生产力”较弱，使皮肤的锁水保湿性较差。适合这类皮肤的保湿产品，不仅要长效保湿，还应该能促进皮脂再生和水分输送，重建水脂膜，让皮肤的屏障功能逐渐恢复正常。

　　在这方面，雅漾、理肤泉等医学辅助治疗品牌是当仁不当的“专家”，从适合敏感、受损皮肤的修护保湿霜、特安舒护乳/霜，到适合极敏感、极干燥、甚至异位性皮炎患者使用的冷霜、三重滋润霜、营润面霜等，都可帮助皮肤逐渐摆脱起屑脱皮、逢季过敏等脆弱状态。

　　很多人只在皮肤红肿、过敏时用这类产品“急救”，等不适症状消失即换用其它护肤品。由于这时候皮下的肌肤尚未完全修复、甚至尚有炎症，所以就很容易反复过敏，造成更大的伤害。其实，这类产品非常适合长期使用，就算皮肤恢复健康了，也可与其它优秀品牌的精华配合使用，安全又美丽。

　　-提升保湿力 传统的保湿产品，或强调补水(可吸附空气中的水分)，或强调长时间锁水。如今，新型的保湿产品除了保留以上的功效外，还能提升肌肤自身的保湿力。如FANCL全新升级的柔滑美肌系列的补湿液和保湿乳/霜，不仅通过LML再造因子补充细胞间脂质，加强锁水力，更新添了高效保湿成分棉籽糖能智能捕捉LML细胞间脂质紊乱与不足的部分，促进LML构造的生成，从底层增强肌肤自身的锁水能力。高丝精米水凝保湿露，从大米中获得精米提取液NO.11，它含有10多种氨基酸及丰富的缩氨酸、糖类，持续使用，可使角质细胞的面积、排列及水分保持机能都获得改善。

　　这类产品只要具有“三无”概念，同样能帮助敏感、受损的肌肤改善屏障功能。

　　-开启活水源 我们皮肤表层的水分，源自真皮层。如果皮肤的新陈代谢减缓，水分输送不畅，就会令皮肤表面缺水。所以近来保湿新品的另一亮点，就是激活真皮层水源的输送系统，如薇姿润泉深度锁水保湿霜、Dior水动力深层水合乳霜、HR智能保湿乳/霜等。

　　选择这类产品时，除了它所强调的“自来水”、“水循环”等功效，还要了解一下它在补水锁水的方面是否同样表现出色？如果侧重于开启深层活水源，对于年龄增长，胶原蛋白流失，真皮层的水源已有些“捉襟见肘”的皮肤，有时反而会感觉效果不如从前。不过有个很简单的补救办法--多多喝水，补足深层水源。

　　保湿非得用“保湿霜”？

　　所有具有滋润作用的乳、霜，都可理解为是保湿乳、保湿霜，因为保湿是最最基础的护肤功效。只是“保湿乳/霜”更强调了保湿作用，甚至对遇温差变化会脸红、容易起屑脱皮等缺水细节，都能照顾得丝丝入扣。

　　如果你是年轻肌肤，或你的皮肤非常敏感，或非常缺水，那么首选的是“保湿乳/霜”；如果你是健康的成熟皮肤，那么富含橄榄叶精华，具有超强修复力的碧欧泉橄榄叶青春乳霜、DHC橄榄叶美容霜；能补充或促进胶原蛋白提升，即时弥补皮肤能量损耗的雅诗兰黛凝时焕采霜、HR胶原蛋白弹力精华霜、倩碧醒肤活力乳/霜等，不仅非常保湿，还能预防第一道岁月痕迹。如果你已经有明显衰老痕迹，则要用抗衰产品来保湿了。任何需要加强保湿的皮肤，还可配合服用FANCL胶原蛋白美肌饮料、蚕丝蛋白复合片等，由内而外地提升皮肤水分。

　　保湿就要早晚有别？

　　就基础的皮肤护理来说，只要保证皮肤全天都足够水润即可，所以各类活泉水保湿霜、巴黎欧莱雅欢颜高水润醒肤乳、OLAY新生醒活焕肤霜等均无早晚之分。

　　如果要进一步呵护肌肤，那像兰蔻水份缘舒缓晚霜、伊莉莎伯-雅顿时空焕肤晚霜之类的产品，依据晚间皮肤新陈代谢旺盛的特点，进一步加强了补水舒敏，修护日间的细胞损伤，提高肌肤免疫力等功效。如果你喜欢这些品牌，而又觉得用它的日霜保湿还不够水润，也可将这些晚霜早晚用。

　　保湿喷雾凝露不够？

　　再好的保湿喷雾都是辅助性的，比较适合在做好了日常保湿防护的基础上，在偶尔遇到特别“恶劣”的环境时--比如乘飞机、比如去特别干燥地带旅游时，方便地用来即时缓解皮肤干燥。如果你是为了办公室空调这类常态型的环境加强保湿，那么更新你的保湿面霜，才是更有效的办法，保湿喷雾是不足以提供完善的保湿防护的。

　　清爽无油的保湿凝露，最适合全脸都油、或特别怕油的皮肤在夏季使用；而到了秋冬季，油脂分泌减少，单用保湿凝露就可能不够保湿了。如果你还有夏季未用完的保湿凝露，可别“硬撑着”用完，那会造成皮肤的缺水伤害的，用它配合保湿乳液或面霜使用，乳/霜的保湿力会更强。(文/一依)