陶红给人的印象应该是温柔文静的吧，但看了她对服饰、护肤、运动、休闲，甚至食补的见地，你会发现原来她很活泼，很幽默。

　　品牌不重要

　　陶红选衣服不受固定品牌的限制，适合自己的就好。平时她经常穿休闲的牛仔装，什

么风格？“像电影《公主复仇记》里的服装一样吧。”她歪着头想了一下说。哦，原来是带点哈日哈韩的风格，想不到看上去文静的陶红选择服饰这么嘻哈。但她马上又补充道：“不光是运动型啊，我还喜欢hello kitty的项链、服装等等呢，你不会笑话我吧，呵呵。”

　　礼服心得

　　由于新年前后各种颁奖典礼和时尚Party多如牛毛，细心的陶红特意向读者们透露了她的晚礼服心得：“一定要了解自己的优缺点，扬长避短哟。比如腿有些短的人就要避免穿太长的裙子，否则会显得腿更短；而肩部漂亮的女生呢，就要把肩露出来，可以穿吊带，可以在肩上戴很多装饰品。”

　　配饰是画龙点睛

　　她认为配饰是很重要的，有画龙点睛的作用。一旦了解了自己是什么类型的身材、气质，就可以注重整体搭配了。她经常一次性买一堆衣服回来，然后把它们拆散开来，重新搭配，穿出不同的效果--好聪明！相信这样肯定不会与别人撞衫！“而且逛街时若能淘到搭配用的小东西，也是一种乐趣。”陶红有些得意地说。

　　跆拳道一直放不下

　　看过电影《跆拳道》的人一定记得，陶红有模有样的拳脚功夫可不是什么特技弄出来的，但那时候的成果保持下来了吗？“嘿嘿，在没去香港拍摄《公主复仇记》之前我还一直练呢，后来一停下就没有进步了。如果按专业考核分的话，我只能算跆拳道的初级，但初级这一块儿我是没问题的，因为当初我可是和国家队一起练的呀。”开始不好意思，后来又得意的陶红如是说。

　　瑜伽我得换一种了

　　陶红练的瑜伽不一般：高温瑜伽。以前她每天在上午10∶00和晚上6∶00专门各练一个小时，但后来因为与拍戏冲突只能忍痛割爱。她承认自己到了冬天就很懒：“总是不运动吧，就没有机会出汗，就不能排毒；可是高温瑜伽呢，必须去场地练习，麻烦。所以我希望学一种可以在家练的瑜伽，这也算2005年要办的一件事吧。”明星就是明星，再懒也要为了观众负责--保持身材。所以不做瑜伽的陶红也没闲着，在家里的跑步机上一跑就是几十分钟，还经常吸取健身教练的意见。她还有一个独门秘笈呢：跳绳。以为她会说出一大堆跳绳的好处，没想到实在又可爱的陶红说“因为跳绳不占地方”。

　　面膜要不多也不少

　　比较重视皮肤保养的陶红无法向我们推荐某种品牌的