主菜：祛痘美白防衰……

　　如果是无瑕的年轻肌肤，一般做好基础护肤差不多就够了；如果有了一些需要改善的皮肤问题，那就需要再添一道或几道“主菜”--精华类产品。虽然乳霜的名目繁多，但真正能实现那些功效的，还得靠这些“主菜”。

　　如果基础护肤品是选同一品牌的，“主菜”搭配其它品牌的“最强项”一般并无妨；如果卸妆、洁面产品与保湿乳霜分选不同的品牌，则乳霜最好与“主菜”同属一个品牌，以避免品牌太杂，影响了功效的完整呈现，甚至增高致敏机率。

　　-祛痘

　　很多朋友抱怨深受痘痘困扰，可

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　　如果想避免晒黑、想祛斑、想均匀肤色、想让晒后的肌肤迅速恢复白皙，就应该选用美白精华。

　　特别建议30岁后的肌肤，即使没有这些需求，也应启用美白精华--因为，30岁后的皮肤新陈代谢开始趋缓，很容易引起不规则的色素沉淀而引发色斑。通常35岁的肌肤多少都会有些色斑，就是这个道理。如果你不想日后为祛斑烦恼，就从现在起使用美白精华，并且，天天防晒！

　　-祛黄

　　如果皮肤的暗沉中透着黄气，用美白精华往往不能达到理想的改善效果，因为它主要不是日晒引起的黑色素沉淀，而是自由基作祟令，“气色不佳”。一个很有效的办法，就是别熬夜、好好休息，加强深层睡觉中的皮肤自我修护力，中和自由基。另一个办法，就是选用抗氧化、排毒精华，如FANCLQ10活肤精华露、CLARINS全效多元精华、碧欧泉活氧净化按摩精华素、雅诗兰黛新活营养精华水、艾文莉药精水、KOSE纯肌粹美容液等。

　　-紧致

　　如果感觉皮肤不光洁、不如以前饱满，皮肤不油但鼻翼两旁的毛孔开始明显，眼下开始微现松弛的小眼袋，法令纹处的阴影开始加深，不胖但开始出现双下巴，不管哪个部位出现了第一道细纹……你需要使用抗松弛精华了。最直接有效的精华，是能补充胶原蛋白并促进其合成的，如SK-Ⅱ弹性抗松弛精华乳、雅诗兰黛至美展颜精华露CP+、HR胶原蛋白丰盈精华液、娇兰动能紧致提肤精华露、FANCL全效精华液等。

　　-抗皱

　　抗松弛精华本身有防皱功效，而如果已经有明显的细纹，则应局部或全脸使用修护型的抗皱精华，如HR维生素A精纯乳霜、SK-II紧肤抗皱精华乳、娇兰镭射三重抗皱精华素、FANCL祛皱精华霜、L’oreal复颜提拉紧致双重精华乳等。如果总体上皮肤的紧致度还很不错，只是在额头、眼角、嘴角等处出现表情纹，则可以仅在细纹处使用含“类肉毒杆菌”、能麻痹肌肉使之“忘记”起皱的精华，如雅诗兰黛至美展颜唇部修护精华露、GATINEAU积姬仙努娇容再造抗皱笔等。