经过一段乍暖还寒的日子，春天是真的来了……在这个短袖、短裙肆虐的天下里，问问你的玉臂、膝盖和手肘：准备好亮相了吗？也许整个冬天堆积下来的厚厚角质会让你的回答少了几分自信。

　　很多女性的脸部皮肤保养甚好，但细看手肘、膝盖等部位却常常粗糙暗哑，让人略有遗憾，这正是长期不去角质的结果。虽说正常肌肤每隔28天就会自然代谢一次，但在不良的

外部环境和自身压力的影响下，肌肤的自然代谢力会日益减弱，身体皮肤尤其是腿部、手臂、手肘和膝盖处极易出现缺水、干燥等现象，加上衣物的频繁摩擦，皮肤粗糙、暗哑就不足为怪了。离穿裙子的季节没有几天了，还等什么？赶快抓紧急救吧！

　　常听人说去角质，但角质究竟是什么？为什么非去不可？

　　其实通常所说的去角质，确切一点说，应是去除多余的皮肤角质，也叫去死皮。人的角质层位于皮肤最外层，对皮肤具有直接的保护功能。正常而健康的角质层排列整齐，且每隔一段时间就会自然代谢脱落，可以很好地保持皮肤水润和光泽度。但当皮肤因老化、压力和环境的种种伤害而变得代谢不佳时，则会产生粗糙不堪的老旧角质，老旧角质依附在新生角质之上，会使皮肤的保水功能变差，从而让皮肤发生干燥缺水、暗哑无光等讯号。如此一来，不仅违反美肤原则，令肤质全面下降，严重的还会影响皮肤健康。

　　如果不及时为皮肤去角质，皮肤就不可能保持良好的更新状态，就算用了很多滋润产品，皮肤也像是反应迟钝，怎么都不能彻底白滑起来。正因如此，在众多女明星的

　　不过，去角质可不是越勤越好。一般来说，每隔一到两周去一次就可以了，如果去得太频繁，反而会让皮肤干痒，甚至发红、敏感，可谓过犹不及。

　　A 坊间去角质产品

　　据说很久以前，欧洲的水手们长期在烈日下曝晒，皮肤却总能保持饱满的色泽和健康的状态，这让美容界的有识之士开始意识到海盐的神奇效果--正是在对皮肤具有天然清洁和治疗作用的海盐的帮助之下，水手们的皮肤才能屡遭破坏却又被及时修复。今天，利用海盐去角质已经成了许多美容院招徕客人的“撒手锏”。

　　记者在广州市的多家美容院了解到，如今美容院的专业去角质招数，不外乎利用海盐、海藻或是海泥等天然物质而进行一系列清洁护理。由于上述成分具有很强的清洁和保湿效果，在去角质的同时还能补充皮肤所需的微量元素，令皮肤恢复柔滑，效果可算是比较理想。只不过一次几百元的价格不便宜。事实上，作为常常需要进行的一项基础皮肤护理措施，除了到美容院享受奢侈的护理之外，不少女性也总结出了自己的一套家庭DIY法。当然，最首要的，就是买到适合自己的去角质产品。

　　据知，目前市面上的去角质产品大致可以分成四类，即磨砂类，酸类，酵素类和泥类。而人们用得最多的就是各种磨砂膏。

　　磨砂类产品使用方便，见效明显，而且价格比较低，对大面积的身体去角质尤为合适。磨砂膏所含的颗粒，可能是盐、细砂、柔珠等。一般来说，化学聚合物的颗粒较圆细，比天然材质更体贴温和，而天然磨砂颗粒的粒子则表面粗糙，用得不好容易刮伤皮肤。

　　至于酵素类产品，则常见于一些面膜或粉末上，一般用于面部去角质，但要注意不可在脸上停留时间过长，以免发生过敏现象。而泥类产品则主要是以吸附功能为主，相对而言见效不是太快。酸类产品包含很多种，如果酸、水杨酸等，因为具有较强的腐蚀性，最稳妥的办法是在医疗专业人士的指导下使用。

　　B 坐在家中去角质

　　就家庭去角质来说，一般最好是在洗澡的同时进行。当然，如果家里有浴缸的话，先在温水里浸泡片刻，待角质慢慢软化下来再去角质则更好。

　　一般的做法，是在沐浴之后将身体重新打湿，随后将磨砂膏从离心脏最远的四肢开始，以打圈的手法轻轻按摩，手肘、膝盖、脚踝与背部尤其需要加强。按摩一轮完毕，再加一点温水乳化，趁机重复按摩一次，接着用清水冲洗干净，皮肤当即就会显得白嫩不少。不过要是你想偷懒，平时用专用的洗澡布或丝瓜巾沾些沐浴乳，洗澡的时候多搓几下，也能起到一定的效果。

　　去完角质之后，别忘了立即抹上身体乳液，因为这时的肌肤最容易吸收活性成分，使滋润效果事半功倍。涂抹乳液的时候，特别干燥的部位如手肘和膝盖处，可以用指尖以打圈的方式连续轻柔按压。

　　值得注意的是，去角质的手法和力道都有讲究，随便的一通乱搓可能会损伤皮肤。最重要的就是顺着皮肤纹理来推进，比如按摩颈部的手法应是由下往上，以对抗地心引力，这样才不会去完角质却把皮肤也拉皱了。(文/段飘风)