彩妆--最爱睫毛膏

　　袁泉美得不张扬，绝不属于娱乐圈中的“惊艳一族”。高鼻、深眼窝，轮廓分明的她揉合了欧化的五官，东方的气质--淡定、平和、清纯……身为演员，袁泉常常是前一天还在剧组不分昼夜地紧张拍戏，第二天又要光鲜亮丽地出现在媒体的镜头面前。不论新闻发布会或时尚派对，外表甜美的袁泉永远不变的就是她淡雅的彩妆，虽只是略施粉黛，却恰到好处

。正如袁泉低调的为人处世一样，浓烈的彩妆不适合清秀大方的袁泉，自然淡雅的彩妆更能衬托出袁泉的气质。袁泉的彩妆程序相对简单，先打一层薄薄的粉底，再刷上睫毛膏增加双眸的灵气，最后抹一点唇彩提亮唇色，即大功告成。

　　袁泉说她青睐的

　　肌肤--清洁工作排第一

　　虽然已是天生丽质，但袁泉也一样会遭遇皮肤“顽症”的困扰。属于典型缺水出油型肤质的袁泉酷爱吃辣，脸上时常会突然冒出小痘痘，令她措手不及。因此，比起各式各样著名品牌的保养品来，她更注意面部肌肤的清洁，不让油脂堵塞毛孔，不给青春痘的繁殖创造空间。世界顶级品牌的滋养美容产品几乎都与袁泉无缘，家里最多的只是补充水分的化妆品。目前，袁泉使用的最贵的洁面产品属于碧欧泉系列，“保养品更适合年龄更大的时候再用！”

　　少去美容机构的袁泉坚持认为，皮肤特殊护理以及保养是出现问题之后做的补救工作，平常她最注意的就是眼部保养，“眼睛容易出现皱纹，微笑以及年龄增长等因素都会导致细纹的出现，这是无法避免的。”因此，双眼疲劳时及时做一些眼膜，临睡前抹眼霜都是十分重要的保养措施。

　　养颜--最爱蔬菜水果

　　气质美女袁泉那晶莹白皙的靓肤一直为她的美丽增加不少分，如何才能拥有她那样的美肤？袁泉说自己的肤质属于比较麻烦的一类，辣椒、海鲜或油炸食品都容易触发“痘情”，因此不得不特别注意饮食习惯，从不敢放任自己吃辣的嗜好，而水果美容则让她受益良多。火龙果、鲜橙都是袁泉最爱，苹果也是每天必吃的水果之一。进入炎热的夏季后，身材清瘦的她自然肆意享受着西瓜大餐，也不怕担心发胖。

　　袁泉还有一项坚持多年的美颜秘诀--每天清早起床喝一杯柠檬水，既可以起到排毒的作用又给体内补充了维他命，促进新陈代谢。热衷水果美容的袁泉同样推崇蔬菜维持体内所需的均衡营养，“水果很重要，但永远替代不了蔬菜，蔬菜含有丰富的女性最需要的维他命，又能保持身材。”

　　运动--保持天天好心情

　　袁泉保持美肤的另外一个关键便是保持好的心情。工作太密集或压力过大都容易导致情绪不稳定，遇到这些情况，袁泉皮肤便会出现各种“警告”。

　　每年，袁泉都会给自己放两三个月的长假，不拍戏时就注意锻炼身体。今年夏天，她还学会了游泳，每周游泳两到三次，也会跟朋友一起打羽毛球或网球，做一些有氧运动，每次在一个半小时左右。“多做运动，能促进血液循环，帮助内分泌，睡眠也会很好，是一个良性循环，坚持下来就会看到自己的面色越来越健康。”运动出汗同样达到给皮肤做美容的效果，深有体会的袁泉表示其效果远比在美容机构接受治疗更显著，“运动能够让身体和心情保持松弛，促进皮肤新陈代谢。”