一夜间，树绿了，花开了，女孩子的衣袖短了。

　　可是，生过冻疮的手，依然红红、肿肿、斑斑驳驳；经历了一冬干燥的双手，粗糙、起皱、没有光泽；患上春季湿疹的双手，痒痒的、起泡的、像长满碰不得的“癣”……

　　漂亮的美眉，怎么能没有纤纤玉指？赶快行动，马上还你如葱美指———

　　边修护边预防

　　容易干燥、得冻疮、患湿疹的手，一般都年年如此年年愁。其实要避免的最好方法，不是临场补救，而是防患未然。

　　发生这类手部问题最主要的原因，是气血运行凝滞。这往往与体质较差不耐寒、少动久坐及过度劳累等有关。由于血液微循环不佳，当寒气侵犯，特别是潮湿(如手足多汗)加速体表散热时，就容易手足冰冷，肤色青紫，严重时就会发生冻疮；当经常使用碱性偏重的清洁产品及接触金属(如主妇经常要与厨房的金属制品打交道)，又疏于手部保养，就会加重手部皮肤的干燥；在春季，就特别容易引发湿疹。

　　要避免这些问题的发生，一方面要养成洗手之后立刻用护手霜的习惯，另一方面要多做按摩、多做护手操，来促进手部血液循环，让干燥、冻疮、湿疹明年不再来。

　　洗完手涂手霜

　　护手霜太多了，关键要能“沙中找宝”。如果双手状况非常糟糕，最好选用依泉、雅漾、露得清、BM曼诗贝丹、美体考究等护手霜，它们除了滋润皮肤，还能修护受损的皮脂膜。如果你的手在冻疮或湿疹之后有些斑驳，就应选用FANCL修护润手霜、倩碧晶莹嫩白护手霜来美白手部肌肤。如果你需要的只是高效保湿，且只想花最少的钱，那不妨试试丽婴房的婴儿凡士林。

　　护手霜怎么涂？———大S的方法很值得借鉴：取适量于手心，用力揉搓、温热，然后再涂抹到手背、十指及指间，并多多按摩。

　　在紫外线UVB开始转强的春夏季，还要记得为手部肌肤防晒！

　　玉手保养看电视敷手膜

　　继面膜、眼膜之后，宝贝你的手，还要用手膜！

　　除了享受SPA的手部护理，市场上的手膜不好找，MB曼诗贝丹手部修护膜似乎是“硕果仅存”的一款，对于改善粗糙、枯黄、淡化色素、更新老化皮肤，确实效果不俗。你也可“废物利用”，把效果不佳的面霜、护手霜，厚厚地敷在手上，裹上保鲜膜或塑胶手套，15分钟后，可以洗去，也可按摩直至吸收———瞧瞧，是否凝脂玉指再现？

　　不过，凡事贵在坚持，每周1--2次或每天看电视时“随便玩玩”敷手膜，效果才会更持久。

　　文 /孙雪婷

责任编辑：yumiko

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