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护发:水亮秀发洗护全攻略
http://www.sina.com.cn 2005年07月07日00:13 《GOOD好主妇》

  头发是女人的另一面表情,也是女性性感魅力之一,想要头发柔顺如丝,水亮倾人,除了基本的清洁之外,“护发”也是必须的程序。

  基本清洁绝对重要地位:污垢若积聚在头发上,会让修护滋养成份不能顺利渗入头发层。一般来说,效果单一的洗发水比二合一或多合一洗发水要好,而且不同的发质应该谨慎选择不同的成份使用。有条件的话,还可准备2瓶洗发产品搭配使用,一瓶针对头皮,另一瓶
深层洗发,一般来说一个星期深层清洁一次就够了。另外,我们需要告诉您的一个观点是,头皮与头发是截然不同的两个部分,它们很可能各自有不同的属性,不是说头皮油的人,头发就一定是油性的,所以,好好观察一下我们的头皮和头发,好好善待它们吧。

  一般的美发师都不会建议你使用含矽灵的双效洗发水,矽灵填补了毛表皮的空隙,不过油溶性成分无法用水沖洗干净,会让你的发丝厚重易出油。我们建议你使用纯植物的洗发产品,才能发挥出你的秀发的直顺魅力。另外高效保湿洗发产品如含有荷荷葩成分,还可以提升发质、保持水分。

  深层护发做好帮辅工作:不恰当的烫染方式与吹风机的使用、阳光紫外线的照射、游泳池的水质等,都会给头发带来伤害。“护发”顾名思义就是要给头发补充流失的养份,修补重建柔韧发丝。一般而言使用护发素的份量不宜过多,除了每次洗发后使用护发素外,一星期一次的热油护理绝不可少,也可以用橄榄油来做热油。洗后立即护发,可以发挥相乘效果,让发丝柔顺之外,还可去除静电困扰。 一般健康发质,两个礼拜护一次发就可以,受损的发质应一个礼拜护发一次。

  外在食补同样不可或缺:奶类及肉类含蛋白质,是头发主要构造物质;果仁、绿叶蔬菜、肝及花生油含维他命B和E,帮助头发生长,增加光泽,修补及防脱发;海带及紫菜富碘质,可增加光泽,促进血液循环;蛋和瘦肉有锌成分,防脱发;莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发光泽与弹性。

  TIPS:

  不同发质洗发水成份参考

  中性:选择有草本植物(如薰衣草)、木瓜酵素的洗发水

  油性:选择有芦荟、茶树、薄荷、柠檬酸的洗发水

  干性:芦荟、荷荷葩油、洋甘菊的洗发水

  受损:选择含维生素E、维化命B5的洗发水

  掉发:选择有茶树、维他命B5、荷荷葩油的洗发水

  细发质:选择有肌醇、植物钛的洗发水

  硬发质:选择红花籽油、柠檬酸的洗发水

  头皮屑:选择有茶树、柑橘精油的洗发水



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