保持头发干净是每天必做的功课。

　　Q1：清洗头发的周期应该是多久?

　　A：根据发质的不一样，洗发的周期也是不一样。干性发皮脂分泌量较少，洗发周期可略长，一般7-10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发

皮脂分泌量适中，一般5-7天洗一次。

　　Q2：根据季节的不同是否要调整自己的洗发周期呢？

　　A：冬、春两季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。

　　Q3：如何选用适合自己的洗发水呢？

　　A：干性发应选用弱酸性洗发水，因为碱性洗发水会带走过多油脂，使头皮更加干燥，温和营养型的洗发护发用品比较适合干性发。油性发选择去污力略强的洗发用品，如果发丝又属于柔细发质，要选柔细发质适用的润丝精，才会达到清洁的作用，也兼顾发丝的柔顺。

　　Q4：如何根据不同的季节选择洗发水？

　　A：春夏季节油脂分泌多，应该选用清爽去头屑和有修护功效的洗发水；秋冬干燥寒冷，应该选择能滋润的洗发水。

　　Q5：怎样做才是修剪头发的正确方法？

　　A：当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。头发每8周修剪一次发梢的话，有益于头发的健康。

　　Q6：平时梳理头发的时候应注意哪些方面？

　　A：平时不要使用塑料或金属梳子，它们会毁了头发。相反，天然材料或者橡胶树脂制的刷子或宽齿的梳子是理想的用具。决不要使用橡皮筋，因为它会使头发折断。