“真急死人了，原本一头秀发渐渐离我而去，谁能救我呀？”--28岁新婚的林小姐。

　　“近来头发大把大把地掉，我真不知道以后怎么办。”--刚生完小宝宝的刘女士。

　　“每年秋天一来，我的头发都会掉，会不会有秃头的危险？”江小姐担心地问医生。

　　这边，一些为脱发烦恼的女性在以脱发为话题的论坛上吐苦水；那边，脱发门诊、皮肤科门诊的医生接到不少女性脱发病人的咨询。脱发，常常被认为与男性关系密切，其实女性脱发者也不为少数。广东省中医院脱发门诊的胡东流医生在接受记者采访时称，人们常把脱发者等同于某些男性，其实女性脱发患者大有人在，临床上女性脱发者仅比男性脱发者少1成，脱发病人中将近四成为女性，但女性脱发者却常常不被重视。

　　三成女性转季时头发掉得多

　　著名皮肤病学家库宁曾说：“女性脱发的普遍程度，比一般人想像的要严重得多。”其实，随着年纪增大，脱发是正常的，65岁左右的女性，约8成都会出现脱发问题。”

　　但女性的脱发特点是不像男性那样前额变秃、头顶沦陷为“地中海”，而是不断掉发，而且越掉越多，接着头顶分界线的头发越来越稀薄，使得头皮越明显，然后，头部两侧鬓角的头发也可能渐渐变薄。由于症状通常没有男性脱发那么明显，因此女性脱发常不被重视。

　　在广东省中医院的脱发门诊治疗的，有不少是季节性脱发患者。胡东流医生称，每年夏转秋时，由于毛发代谢的原因，也会让头发掉得比较厉害，有30%左右的女性因此而脱发。

　　每个人头皮上平均有约10万个毛囊，每一根头发都有2-4年的生长期，在此期间头发一个月可长约1厘米，之后进入静止期，数星期后自然脱落，毛囊里会再长出一根新的头发。根据常态，一个人一天掉50至125根头发是正常的。但若晨起时发现枕头上有脱发50根以上，且梳头时脱发较多，并可见毛发稀疏，则可能是不正常的脱发。

　　胡东流医生称，毛发代谢是周期性的，就如动物秋天要换皮一样，到了秋天，处于休止期的头发占很大比例，秋季脱发比别的季节相对多也是这个道理。

　　女性产后雌激素少易脱发

　　田女士今年年初喜抱千金，坐完月子后，她发现头发掉得特别厉害。本以为是短期现象，可渐渐地，她发现自己一头又黑又浓的头发在不断脱发后，原本的大辫子已经越扎越细，头发也变成草黄色，强烈的对比让她很不心安，平时连头发都不敢随便碰，甚至每日连梳头都不敢梳，怕一梳头发掉得更厉害。

　　胡东流医生称，女性在产后脱发的情况比较多见，临床病例占30%-40%的比例，这是与雌激素水平下降、产生波动有关。女性头发更新的速度与体内的雌激素水平有关：雌激素水平高时，头发更新速度变慢；雌激素水平低时，头发的更新速度会加快。妇女怀孕时雌激素水平升高，妇女在生产后，升高的雌激素下降得很快，头发更新得开，导致产后脱发的发生。

　　雌激素水平下降在女性长期服用

　　“肝肾不足、冲任不调”致脱发

　　中医认为，“发为血之余”，肝藏血、肾藏精，肝肾不足、经血亏虚，发失濡养为脱发的主要原因。女性脱发究其原因，有年老体亏、病后体虚、产后失血、思虑劳倦、饮食偏嗜、情志郁结等。

　　胡东流医生认为，病因虽多，但最终导致的还是机体精血亏耗，《诸病源侯论-须发脱落论》中提到，“足少阳胆之经也，其荣在须，足少阴肾之经也，其华在发，冲任之脉，均为十二经之海，其别络在上唇口；若血盛则荣于须发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落。”可以简单概括为“肝肾不足、冲任不调”，也就是说头发的生长与脱落，润泽与枯槁，均与肾的精气盛衰和血的充盈有关。

　　洗头固发小常识

　　一、一般不要早上洗头，选择晚上洗。中医强调“天人相应”，早晨人的阳气慢慢上升，此时洗头和用冷水洗头都不利健康。

　　二、应让头发自然干。一些给头发吹风的举动都会让头发久而久之受到伤害，甚至脱落。

　　三、不要洗完湿发就睡。洗发多少会对头皮造成一定刺激，大脑还处于兴奋状态，不利睡眠，也影响头发的生长。

　　四、不要外擦过多的药物。外擦药物对头皮造成刺激，反而不利固发。

　　标本兼治固发汤

　　省中医院脱发门诊胡东流医生为女性脱发患者提供了一套养血生发汤方：

　　材料：制何首乌30g，桑寄生、黄精、枸杞、熟地各20g，党参、茯苓、女贞子、白芍、白术各15g，山萸肉12g，当归9g，川芎、砂仁(后下)、甘草各6g

　　加减：

　　1.若肝郁血瘀、烦躁易怒、胸闷不畅、胸肋疼痛、喜叹息者加柴胡、郁金各12g，素馨花9g

　　2.血热生风、头部烘热、心烦易怒者去川芎，加生地黄、玄参各20g，牡丹皮15g

　　3.失眠梦多者加合欢皮、酸枣仁各12g，可以宁心安神、除烦解郁

　　4.月经不调者加川续断20g，益母草、香附各10g以调经养血、补益冲任

　　服法：水煎服，每日1剂(文/梁瑜)