梳理头发，我们每人每天都在进行。梳理头发不仅仅是使头发美观，同时也是一种最简便的头部按摩。梳头能够刺激头发加速血液循环，能够刺激皮脂分泌，促进毛囊内根的生长，并使头发疏通，清楚部分灰尘和头皮屑等污物，使头发润泽，加快生长及更新。

　　1、能够做到每天可以多梳几次。

　　2、养成晚上梳头的习惯。

　　3、使用的梳子的齿不宜过尖、过硬、过密。

　　4、不可过分地刺激头发和过分牵拉头发，否则会引起头发的损伤。头发断裂，影响头发的正常生长。

　　5、打结的头发，尤其是长卷发，暂时梳不开，可以用护发素兑点水，揉湿头发，任何用宽齿梳轻轻自发梢往上一点点梳开。

　　6、低下头，增加头部血液供给，由后往前梳是一种良好的梳头方法。

　　7、养成用木梳梳头的习惯，不论长发还是短发。

　　8、使用牛角梳、象牙梳或桃木梳，宽齿梳以备用。

　　梳理头发的动作要柔和，用力要柔和，用力要均匀，不可用力过猛，切勿为了某种发型而强行将头发拉扯到一边，也不要用毛巾使劲擦头发。

　　梳理方法

　　1、前后反复梳理法：

　　梳头世各处头发梳理后，弯腰低头将头发甩到前面，自后颈发际想发梢顺序疏通，然后将全部头发托起，甩向后面，再自前额发际至发尾。这种树立方法顺应了毛囊、毛干的自然生长度，有促进头部血液循环的功效。

　　2、垂直梳理法：

　　顶部头发向上梳，两侧头发向两边梳，后面头发拉起想后梳，事每个毛孔周围受力均匀，又不拉伤毛根。这种梳法保护毛囊组织不受损害。