以往，我们总觉得脱发是男人的专利，女人可免受其害，但是，如今随着生活、工作双重压力的增加，女性脱发已经变得越来越严重了。女性脱发的情况和男性不同，女性是整个头部大面积脱发，头发数量逐渐减少，头发变得稀疏；由头顶分界限开始脱发，头皮逐渐露出，然后，头部两侧的发丝也开始脱落。而男性脱发，则是前额脱落变成“M”字形，头顶变成“地中海”，严重的可脱落成秃头。

　　女性可以进行自诊，早上起来，仔细查看一下自己的枕头、床单；梳洗时，观察一下浴室的地板，看看掉发的情况，如果你的头发是一撮撮地脱落，那么你也不幸的成为女性脱发中的一员了。

　　即使脱发也不用过分担心，只要找到自己脱发的原因，因“病”制宜，对症下药，大部分的女性脱发都是可以治愈的。其实，随着年纪的逐渐增大，脱发属于正常现象，当我们到40岁时，我们所剩下的头发数量，大约只有年轻时的一半，到65岁左右，约有80%妇女都会出现脱发现象。

　　释放你的压力

　　精神压力过大是导致脱发的最主要的原因。精神紧张、心情忧郁、过度恐惧或者严重失眠等都是导致神经功能紊乱的凶手。如果毛细血管长时间处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而位于人体最高处的头皮自然就得不到养分，头发便失去了再生的能力，开始逐渐脱落。另外，精神因素还会严重影响头发的生长周期，长时间的用眼疲劳、性格急躁或熬夜等不良生活习惯，也可导致头发生长周期缩短，出现脱发现象。所以，经常有人因为压力过大，思考的事情太多，而一夜之间，脱落了很多头发。放松心情，释放压力，脱发的现象就会慢慢停止，而且也很容易长出新头发。这是解决脱发最有效的方法。

　　警戒度：★★★★★

　　做个漂亮妈妈 　

　　产后脱发是女性脱发较为常见的种类，有的女性在产后四个月左右便会出现脱发的现象，这是由于体内激素重新调整所引起的。怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，这些荷尔蒙为头发提供了充足的成长激素。产后由于荷尔蒙分泌的数量突然减少，头发由于缺少激素而停止生长，甚至开始大面积地脱落。不过这种现象在产后6个月左右就会停止。但是，如果这个期间，精神压力过大，就会导致更为严重的脱发现象。

　　产后女性头发比较油，也容易掉发，需要合理清洗，不要使用刺激性强的洗发精。另外，每天梳头或者按摩头部也可以让头发得到改善。

　　对于产后脱发，可以服用一些补血的中药，再加上调整激素的何首乌、覆盆子、地黄等药材，对头发的再生和防止脱发都有很好的帮助作用。

　　警戒度：★★★★☆